Wellness
İstanbul, dünyanın en zengin gastronomi miraslarından birine sahiptir. Osmanlı saray mutfağından sokak lezzetlerine, Karaköy'ün balık ekmeklerinden Kadıköy'ün baharatlı çarşılarına kadar uzanan bu miras, JoinIstanbul'daki deneyimlerle yaşanır.
Süre
1.5 hours
Grup Boyutu
Maks. 12 kişi
Konum
Kadıköy
Fiyat
₺400 / kişi
İptal
48 saat öncesine kadar ücretsiz iptal
Dil
TR
Breath is one of life’s most fundamental tools — and most of us don’t know how to use it. Under Leyla Hoca’s guidance, you’ll experience Holotropic and Wim Hof breathing techniques. The session begins with mindful breathing. It then moves into breathing cycles that gradually increase in intensity. During this process, you may feel physical tingling, emotional release, or a deep sense of calm — all of which are normal. After 45 minutes of active breathwork, there is 15 minutes for integration and sharing. Participants share their experiences with the group. This practice is highly effective for stress management, releasing emotional blockages, and boosting energy levels.
Bilinçli nefes çalışmaları ve breathwork seansları. Wim Hof, Holotropik ve Pranayama teknikleri.
Customers consistently praise the experience as authentic, memorable, and highly recommend it to families and friends; the knowledgeable guide and warm atmosphere stand out as particular strengths. While a few reviews note the duration could be longer or mention the price point, the overall quality and value are well-received.
Bu özet 10 yorumdan oluşturulmuştur
Kadıköy çevresinde keşfedilecek yerler
Breathwork: Transformative Breathwork, İstanbul'un en popüler wellness deneyimlerinden biridir. 10 katılımcının 4.5/5 puan verdiği bu deneyim, Leyla Sönmez eşliğinde Kadıköy'da sunulmaktadır. Kişi başı ₺400, maksimum 12 kişilik küçük gruplar, 48 saat ücretsiz iptal.
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Starting from
Free cancellation within 48 hours
© 2026 Join İstanbul. All rights reserved.
Daha önce benzer deneyimler yaşadım ama bu farklıydı. Çok otantik.
Good experience overall. Guide was excellent.
Such a unique experience. Unforgettable memories.
Arkadaşlarıma da tavsiye ettim, onlar da bayıldı. Teşekkürler!
Best thing we did in Istanbul. Worth every penny.
Harika bir deneyim! Fotoğraflar muhteşem çıktı, anılar unutulmaz.
Ailece katıldık, herkes çok memnun kaldı. Çocuklar bayıldı!
OK experience. Nothing extraordinary.
Amazing experience! The host was incredibly knowledgeable. Highly recommend!
Çok güzel bir deneyimdi. Sadece biraz daha uzun olabilirdi.